Hva er tannstein – og hvorfor kan du ikke børste det bort selv?
Hva er tannstein – og hvorfor kan du ikke børste det bort selv?
De fleste har hørt om tannstein – og mange har også fått det fjernet hos tannlegen. Men hva er egentlig tannstein, hvorfor oppstår det, og hvorfor kan du ikke bare pusse det bort hjemme? Her får du svarene – og gode råd til hvordan du kan forebygge at det dannes i utgangspunktet.
Hva er tannstein?
Tannstein er forkalket plakk. Plakk er det myke, klebrige belegget som dannes på tennene hver dag når bakterier i munnen blander seg med matrester og spytt. Hvis plakken ikke fjernes regelmessig med tannbørste og tanntråd, begynner mineraler i spyttet å herde den. Resultatet er tannstein – en hard, ru overflate som ikke lenger lar seg børste bort.
Tannstein kan dannes både over tannkjøttkanten (synlig som gulaktige eller brunlige avleiringer) og under tannkjøttkanten, der den ikke synes, men likevel kan skape problemer. Den sistnevnte typen er spesielt uheldig fordi den kan føre til tannkjøttbetennelse og i verste fall periodontitt (tannløsningssykdom).
Hvorfor kan du ikke børste tannstein bort?
Når plakken først har blitt til tannstein, sitter den fast som sement. Den binder seg til tannoverflaten og kan ikke fjernes med vanlig tannpuss – uansett hvor hardt du prøver. Faktisk kan du skade tannkjøttet hvis du pusser for hardt i forsøket på å skrubbe det bort.
Tannleger og tannpleiere bruker spesialutstyr, som ultralydscaler og håndinstrumenter, for å løsne og fjerne tannsteinen uten å skade tannen. Det er en presis og kontrollert prosess som krever fagkunnskap og erfaring.
Hva skjer hvis du ikke får fjernet tannstein?
Tannstein i seg selv er ikke farlig, men den skaper et miljø der bakterier trives. Den ru overflaten gjør det lettere for ny plakk å feste seg, og det kan raskt føre til betennelse i tannkjøttet.
Typiske tegn på tannkjøttbetennelse er:
- Rødt, hovent eller ømt tannkjøtt
- Blødning ved tannpuss eller bruk av tanntråd
- Dårlig ånde
Hvis betennelsen ikke behandles, kan den spre seg til vevet og benet rundt tannen og føre til periodontitt. Da brytes benet som holder tannen på plass gradvis ned, og tannen kan til slutt løsne.
Slik forebygger du tannstein
Selv om du ikke kan fjerne tannstein selv, kan du gjøre mye for å forhindre at det dannes:
- Puss tennene to ganger daglig med fluortannkrem og bruk en myk tannbørste.
- Bruk tanntråd eller mellomromsbørster hver dag for å fjerne plakk mellom tennene.
- Skyll munnen med vann etter måltider hvis du ikke kan pusse med det samme.
- Begrens sukker og syreholdige drikker, som fremmer bakterievekst.
- Gå regelmessig til tannlege eller tannpleier, slik at begynnende tannstein kan fjernes før det skaper problemer.
Noen mennesker danner tannstein raskere enn andre – det avhenger blant annet av spyttets sammensetning, kosthold og munnhygiene. Derfor er det viktig å finne en rutine som passer for deg.
Profesjonell tannrens – en investering i munnhelsen
En profesjonell tannrens er ikke bare kosmetisk. Den fjerner tannstein, plakk og misfarging, men viktigst av alt forebygger den sykdommer i tannkjøtt og ben. Mange opplever også at tennene føles glattere og ser renere ut etterpå.
Tannlegen eller tannpleieren kan samtidig vurdere om du har områder der tannstein dannes spesielt raskt, og gi deg råd om hvordan du kan forbedre din daglige tannpleie.
Læs også:
Et lite lag – med store konsekvenser
Tannstein kan virke som et lite problem, men det kan få store konsekvenser hvis det ikke håndteres. Det er et tydelig eksempel på at forebygging og regelmessig pleie lønner seg. Med god munnhygiene og jevnlige tannrensinger kan du holde både tannstein og tannkjøttsproblemer på avstand – og bevare et sunt smil i mange år fremover.
Læs også:
